Povrtni omlet

30
Povrtni omlet

Super zdravi dorucak, ili cak lagani rucak ili vecera...

Super zdravi dorucak, ili cak lagani rucak ili vecera...

Hej, zašto se ne prijaviš na Coolinarika newsletter?

Sadržaj je pomno biran, prati sezone i trendove te donosi izvrsne kulinarske ideje.

Sastojci

1/2 kasicice soli + 1/2 kasicice za povrce
malo bibera(koristim sareni u zrnu)
1/2 zute paprike
100 gr spinata
maslinovo ulje za nauljit tavu
malo mlijeka ( 2-3 kasike)

Priprema

1.

Jaja lagano umutiti sa solju i biberom i dodati malo mlijeka. Ostaviti sa strane.

2.

Paprike isjeci na jako sitne kockice (mozete koristiti i samo crvenu papriku u tom slucaju ide cijela paprika), i zajedno sa spinatom proprziti na maslinovom ulju. (spinat koristim zaledjen u kuglicama,u mikrovalnoj ga odledim).

3.

Povrce prziti par minuta uz cesto mijesanje, i onda dodati jaja koja ste ravnomjerno razlili preko povrca.

4.

Peci omlet tako nekoliko minuta i kada se odvoji sa strane pomocu tanjira okrenite omlet, pa ga jos kratko pecite sa druge strane, i opet ga iz tave pomocu tanjira okrenite i ona ljepsa sarena strana ce taman biti okrenuta gore :)

Posluživanje

Posluzite ga uz svjezi sir i salatu. Ja ga jedem za dorucak ili kada zelim lagani rucak ili veceru.

6Komentara

Odlično! 🙂

Autor

Hvala Mimi 😘 

i ja cesto ovako pravim,ubacim svjeze povrce koje imam pri ruci...jako ukusno...divna ti je fotka👍

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)