Troslojni smoothie

1 osoba
20 minuta
26
Troslojni smoothie

Kad poželite nešto zdravo a brzo (relativno). Potrebno je samo malo strpljenja dok chia sjemenke ne nabubre. Ja sam koristila bademovo mlijeko jer sam ga trenutno imala, ali možete slobodno koristiti i obično.

Kad poželite nešto zdravo a brzo (relativno). Potrebno je samo malo strpljenja dok chia sjemenke ne nabubre. Ja sam koristila bademovo mlijeko jer sam ga trenutno imala, ali možete slobodno koristiti i obično.

Sastojci

za 1 osoba
1 jušna žlica chia sjemenki
bademovo mlijeko (ili obično)
2 kom kivija
pola banane

Priprema

1.

U čašu ubacite chia sjemenke i dodajte mlijeka, samo da ih prekrije. Stavimo u hladnjak i sačekamo da nabubre.

2.

U međuvremenu izmiksamo 2 kivija sa malo vode (tek toliko da bude tekući. A nakon njega pola banane sa mlijekom.

3.

Kad su chia sjemenke nabubrile, stavimo izmiksani kivi i bananu. I to je to.

10Komentara

Autor

Preeeeeeedivnoooo!!!! Svaka čast

Divna kombinacija, hvala!

Autor

Hvala puno  🤗👋

Ovako je ispalo drugima

Image