Moj profil
rijeka
10.1.2011.

Zimski smoothie !

70

Vitaminski napitak tako ukusan i pun vitamina! Bas ono sto nam treba u ove bijele zimske dane:)

Vitaminski napitak tako ukusan i pun vitamina! Bas ono sto nam treba u ove bijele zimske dane:)

rijeka
10.1.2011.

Sastojci

za
1 narandza
1 banana
2 dl laganog jogurta
1 cm svjezeg djumbira

Priprema

1.

Oguljenu narandzu ocisti od kostica i bijele korice.Narezi na komadice

Dodaj komadice banane

Oguljeni komad djumbira narezi na sitnije komadice

Sve to stavi u mikser i dodaj jogurt

Izmiksaj sve zajedno u pjensati napitak, brzo ide

Najlij u case i  - u zdravlje !

  • Smoothie(5)
  • Djumbir(2)
  • Dorucak-u-casi(1)
  • Banane(1)
  • Napitak(1)
  • Napici(1)
  • Light(1)
  • Narandža(1)
  • Pića(1)

10

Odlican rcp, sve sastojke obozavam👏

Super nisam probala sa dumbirom👍

Ovaj napitak ne samo da je pun vitamina vec je i dobar za dijetu - djumbir je prava namirnica za mrsavljenje !