Moj profil
bik
29.7.2012.

HRONO PAPRIKE

66

Po hrono ishrani meso i riža se ne jedu zajedno.A punjene paprike,koje ja volim?Mislim da sam našla dostojnu zamenu.

Po hrono ishrani meso i riža se ne jedu zajedno.A punjene paprike,koje ja volim?Mislim da sam našla dostojnu zamenu.

bik
29.7.2012.

Sastojci

8 kom. paprika babura
2 kom. tikvica većih
300 gr. mlevenog mesa
2 dl. soka od paradaiza
1 kom. paradaiza
1 kom. crnog luka
ulje,so,biber

Priprema

1.

Glavicu sitno sečenog crnog luka izdinstati na ulju.Dodati mleveno meso po želji,(mešano,svinjsko,juneće,pileće).Dinstati meso dok ne ispari voda,začiniti po ukusu. Izrendati tikvice sitno i dodati ih mesu. Očistiti paprike,napuniti ih smesom mesa i tikvica i složiti u dublju šerpu.Zatvoriti ih ploškama paradaiza. Sok paradaiza razrediti sa malo vode,preliti paprike i staviti da se kuvaju. Kada paprike omekšaju dodati malo vegete u sok i staviti u ugrejanu rernu da se još malo zapeku. Nema zaprške,nema pogrešne kombinacije hrane a ukus sličan paprikama koje je baka pravila.

  • Hrono(6)
  • Hrono-ishrana(2)
  • Ručak(2)
  • Hrono-recepti(1)
  • Gotveni-jadenja-polneti-piperki(1)
  • Za-dragana(1)
  • Lchf-diet(1)
  • Paprika(1)
  • Tikvice(1)

11

#10 Dok paprike ne omekšaju,što nije problem probati nožem.A od vrste paprike zavisi koliko im vremena treba.

Koliko dugo se kuvaju paprike i jel sa otvorenim ili zatvorenim poklopcem ? 🙂

Recept je dobar, ali u hrono ishrani se ne mešaju vrste mesa u obrocima i naravno ne koristi se šećer kojeg ima u vegeti. Praviću ovo prvom prilikom ali bez mešanja mesa i vegete..