Probiotici imaju povoljno djelovanje na probavni, a time i na imunosni sustav. Zato su korisni dodaci prehrani, naročito ukoliko je došlo do neravnoteže zbog narušenih bakterija u crijevima. Uključite u svakodnevnu prehranu namirnice poput kefira, jogurta i kiselog kupusa i imunosni sustav bit će vam zahvalan. Među ponuđenim receptima, pronađite za sebe neke koji sadrže ove namirnice i uvjerite se u moćan utjecaj probiotika na imunitet.
Moj profil