Moj profil

Čokoladni desert od avokada

30 minuta
60
Čokoladni desert od avokada

Jednostavan čokoladni desert od avokada naročito će se svidjeti studentima i školarcima, jer sadrži namirnice za bolje pamćenje te sastojke koji aktiviraju hormon sreće i potiču dobro raspoloženje. Osim toga, ne treba se peći, brzo se sprema, a pršti okusima.

Jednostavan čokoladni desert od avokada naročito će se svidjeti studentima i školarcima, jer sadrži namirnice za bolje pamćenje te sastojke koji aktiviraju hormon sreće i potiču dobro raspoloženje. Osim toga, ne treba se peći, brzo se sprema, a pršti okusima.

Sastojci

Za podlogu:
50 g datulja
80 g mljevenih bademovih ili integralnih keksa
1-2 žlice javorova sirupa

Priprema

1.

Datulje očistite od koštica i sitno narežite.
Dodajte im grubo nasjeckane bademe, cimet šećer i mljevene kekse. Sve dobro promiješajte dodajući javorov sirup tako da dobijete ljepljivu smjesu.

2.

Smjesu za podlogu rasporedite u posudice za posluživanje koje ste prethodno posuli keksom i ostavite ih u hladnjaku dok pripremite čokoladnu kremu od avokada.

3.

Kremu pripremite tako da avokado prepolovite, pomoću žlice odvojite meso od kore te ga stavite u blender.

4.

Kakao rastopite u 100 ml vrele vode i dobro promiješajte kako bi dobili pastu. Dodajte u blender zajedno sa bananom, burbon vanilija šećerom i medom.
Sve miješajte u blenderu dok ne dobijete glatku kremu.

5.

Kremu nanesite na podlogu.

Posluživanje

Držite u hladnjaku do posluživanja. Poslužite po želji sa svježem voćem.

Savjet

Ako koristite suhe datulje, očistite ih od koštica, zalijte vrućom vodom i ostavite ih da se namaču oko 15 minuta. Zatim ih ocijedite od vode i sitno narežite.

Ako desert pripremate kao tortu, koristite kalup Ø 20 cm.

  • Kremasti(2)
  • Brzi-desert(2)
  • Brain food(2)
  • Jednostavan(2)
  • Studentski-recept(2)
  • Fini(2)
  • Desert ukusan za uživanje(2)
  • Studentski desert(2)
  • Desert-bez-pecenja(2)

1

😝 jako dobro

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Medeni desert
vukica5

Medeni desert