Moj profil
Pomoravka
25.3.2010.

Salata od jabuka

4 osobe
15 minuta
8

Na vikend sam kupila lep celerov koren jer sam htela da od njega i jos nekih sastojka skuvam corbicu i pola za salatu. Corbicu nisam skuvala danas, ali sam zato napravila salatu, koja je jako ukusna i zdrava.

Na vikend sam kupila lep celerov koren jer sam htela da od njega i jos nekih sastojka skuvam corbicu i pola za salatu. Corbicu nisam skuvala danas, ali sam zato napravila salatu, koja je jako ukusna i zdrava.

Pomoravka
25.3.2010.

Sastojci

za 4 osobe
300 gr korena celera
150 gr sargarepe
200 gr jabuka
200 gr suvog vrata
40 gr usitnjenih oraha
od 1 limuna iscedjen sok
400 gr crnog hleba

Priprema

1.

Narendati voce i povrce, staviti u ciniju, preliti sokom od limuna i promesati.

2.

Servirati salatu na tanjir, dodati suvi vrat i posuti orasima.

3.

Dorucak posluziti uz crni hleb i sokom od jabuka.

4.

Prijatno

Posluživanje

Izbalansirani obrok,sa uravnotezenim odnosom belancevina,ugljenih hidrata i masti u energetskoj vrednosti porcije,uz to bogat i dijetnim vlaknima,pravi je dar organizmu za pocetak novog dana.
Recept iz “kuhinjice”

7Komentara

Dobro i zdravo!! :))

super izgleda

Odlična i zdrava salata…celer je naročito zdrav, a svež pomaže i kod gubitka kilograma, zato ga treba koristiti…ja ga ubacujem u skoro sva jela:))

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)