Moj profil
senkalaznik
3.1.2009.

pohano bez ulja

4 osobe
30 minuta
32

mislim da bi ovakav način možda pripomogao kojoj kili manje!

mislim da bi ovakav način možda pripomogao kojoj kili manje!

senkalaznik
3.1.2009.

Sastojci

za 4 osobe
4 odreska mesa(purica,svinjsko,goveđe)
2 jaja
brašno
mrvice
sezam
ulje

Priprema

1.

Meso potučemo na tanko, očistmo od žilica, posolimo(papar, vegeta…)

2.

Uvaljamo u brašno ,umučena jaja, mrvice (u koje smo dodali sezam).Vatrostalnu posudu namaži sa uljem, meso isto malo premažeš sa uljem(ne previše).Poslije daš u rol na 180”c, neka se peče do zlatne bolje!

Posluživanje

dobro je u rol dati šalicu sa vodom,da se peče kao u pari!

11Komentara

napokon!!!!!! Zahvaljujući ovome opet cu moć jest pohano a žuč mi neće vrištat da jedem jako puno masnoće 😁 HVALA!!!!!!!!!!

hvala, mi smo pravi ljubitelji pohanoga…probat ću

Odlična ideja ! Ja sam par puta pekla u pećnici kosane odreske i to na papiru za pečenje.Odlično jev bilo, meso je malo pustilo svoju masnoću. Možda je malo bilo suho, ali se sve pojelo. Ali nisam probala ovo sa šalicom vode. Probat ću i to :-)

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)