Moj profil

Najsočnije zobene pahuljice s chia sjemenkama i jabukama

30 minuta
98
Najsočnije zobene pahuljice s chia sjemenkama i jabukama

Uz poseban status ukusnog i zdravog deserta, zobene pahuljice s jabukama toliko su sočne da se teško zaustaviti samo na jednoj porciji.

Uz poseban status ukusnog i zdravog deserta, zobene pahuljice s jabukama toliko su sočne da se teško zaustaviti samo na jednoj porciji.

Sastojci

1 žlica meda
1 prstohvat soli
Za kremu od zobi:
1 žlica chia sjemenki
½ – 1 žlice meda ili javorova sirupa
2 žlice kikiriki maslaca
100 g zobenih pahuljica

Priprema

1.

U manju posudu stavite nasjeckane jabuke, dodajte cimet, med, sol i promiješajte.
Zagrijte na laganoj vatri i poklopite. Kuhajte, povremeno miješajući, oko 10 minuta ili da jabuke omekšaju.

2.

Skinite poklopac, pojačajte vatru na srednju i kuhajte još 2-3 minute uz stalno miješanje da ispari dio soka i stvori se lijep sirup oko jabuka. Kada nestane veći dio tekućine, isključite vatru i ostavite sa strane.

3.

Za kremu od zobi, u maloj posudi pomiješajte bademovo mlijeko, chia sjemenke, med ili javorov sirup, cimet, maslac od kikirikija. Dodajte zob i miješajte da se sve dobro sjedini.

4.

U dvije male staklenke ili male zdjelice s poklopcima stavite otprilike četvrtinu kuhane smjese od jabuka na dno svake posude, dodajte pola smjese od zobi u svaku kao srednji sloj, zatim podijelite i stavite ostatak kuhanih jabuka na zob. Stavite u hladnjak 1-2 sata ili preko noći.

Posluživanje

Uživajte u ohlađenom ili desertu na sobnoj temperaturi.

Savjet

Desert od jabuka i zobi možete čuvati u hladnjaku 2-3 dana, ali najukusnije su u prvih 12-24 sata.

  • Desert-u-casi(2)
  • Jabuke(1)
  • Tik tok i hrana(1)
  • Jabuka, kruška i šljiva u slatkom (1)
  • Desert(1)
  • Zobene(1)
  • Menu za školarce i mame(1)
  • Slatke zobene pahuljice(1)
  • Dorucek-zdrav(1)

2

😉👍

👍

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Jabuke i aronija
milica7

Jabuke i aronija