Moj profil
dusa79
1.10.2017.

Mediteranska salata

20 minuta
11

Salata od povrca u kombinaciji sa mesom 

Salata od povrca u kombinaciji sa mesom 

dusa79
1.10.2017.

Sastojci

za
400 gr pilećeg filea
1/2 solje nekuvane kinoe
1 ljubicasti luk
1 krastavac
100 gr cherry paradajza
100 gr feta sira
100 gr crnih maslina Podravka, bez koštica
sok od pola limuna
Maslinovo ulje
so,biber
svjez ruzmarin
Origano sušeni Podravka

Priprema

1.

Piletinu isjeci na tanke filete i staviti na pek papir.Posoliti,pobiberiti,preliti uljem,isjeckanim ruzmarinom i origanom.Ispeci u rerni,a zatim isjeckati na manje kocke.

2.

Kinou preliti soljom tople vode i ostaviti par sati da nabubri.

3.

Ljubicasti luk isjeci na rebarca,krastavac na tanke snite,a cherry na polovine.

4.

U posudu staviti ocijedjenu kinou,sjeckano povrce,piletinu,masline i kockice feta sira.Sve preliti limunovim sokom i uljem.Blago promjesati i posluziti.

Posluživanje

Iz Hrono kuvara

  • Hrono-recepti(1)
  • Hrono-ishrana(1)
  • Hrono(1)
  • Kinoa-povrce(1)
  • Salati-obrok(1)
  • Gotveni-jadenja-kinoa(1)
  • Salata(1)
  • Salata-sa-mesom(1)
  • Gotveni-jadenja-pilesko(1)

10

divna, predivna ❤️

ma nema veze 😉 važno da je salata bila dobra i da se pojela 🙂 hvala ti punooo 😉

Odlicna danas za rucak.pekla sam piletinu u tavi jer mi se zurilo.divna aroma od zacina.nisam skuzila da je sirova kinoa a bilo je kasno da cekam pa sam skuhala.super salata

Ovako je ispalo drugima