Krumpir možete zamijeniti quinoom. Na taj ćete način povećati udio kvalitetnih proteina.
Moj profil
Fant za gulaš i paprikaš neka bude vodič i oslonac u vašim traganjima za nebrojenim novim okusima. Fantastično varivo upravo je takav obrok.
Fant za gulaš i paprikaš neka bude vodič i oslonac u vašim traganjima za nebrojenim novim okusima. Fantastično varivo upravo je takav obrok.
Sastojci
za
Priprema
1.
Na zagrijanom ulju popecite meso narezano na kockice da dobije zlatnu boju.
2.
Dodajte nasjeckani poriluk i ružmarin i pirjajte na laganoj vatri, zatim dodajte narezane paprike i još kratko popecite uz miješanje.
3.
Dodajte krumpir narezan na kockice, podlijte s malo vode i poklopljeno na laganoj vatri kuhajte 10 minuta.
4.
Maknite s vatre, dodajte vodu (700 ml), umiješajte sadržaj vrećice Fanta i vratite na vatru. Kad zakuha kuhajte još oko 10 minuta.
Posluživanje
Poslužite toplo.
11