Moj profil
Svako jutro pijem po jedan šejk za "dobro jutro". To mi daje snagu i okrijepi me.
Preporučujem svima!
Za zdrav i dug život :)
Svako jutro pijem po jedan šejk za "dobro jutro". To mi daje snagu i okrijepi me.
Preporučujem svima!
Za zdrav i dug život :)
Sastojci
za 1 osoba
Priprema
1.
Uzmemo blender ispred sebe i ubacujemo voće i povrće! ;)
Za ovaj šejk sam prvo stavila tri oguljena kivija, potom jednu bananu, jednu manju narandžu, krastavac i malo narendanog đumbira.
2.
Vode uvijek stavim do pola blendera, moj ima i oznaku do koje se sipa voda, mada to ide onako "od oka". Po želji se može staviti i mlijeko.
A u slučaju da se ovo sprema za vrijeme ljetnih dana poželjno je staviti i par kockica leda. ;)
3.
Kratko izblendamo i gotovo! :)
Dan može da počne!
Kako je tebi ispao recept?
Poslikaj i pohvali se! :)
2Komentara