upravo sam ih sada napravila i oduševljena sam :) moram reči i da je dosta jeftino :)
upravo sam ih sada napravila i oduševljena sam :) moram reči i da je dosta jeftino :)
Sastojci
Priprema
1. Prokuhate sojine ljuskice 1minutu u vodi gdje smo stavili malo soli…. 2. Procjedite sojine ljuckice….... 3. U tu procjeđenu soju, kada se malo ohladi , dodate, sitno narezan luk, sjemenke sezama, krušne mrvice, jaje, sol , papar, vegetu….. dobro to sve izmješate sa žlicom i pustite tako 10ak minuta…. 4. Zagrijati pečnicu na 200stupnjeva,.... u tavu za pečenje stavite aluminijsku foliju, te vlažnim rukama oblikujemo te sojine polpete i stavljamo na tu foliju….. be ikakvog ulja…... te stavimo te polpetice da se peku, jedno 30minuta….. kada ih izvadimo iz pećnice, pustimo da se ohlade i onako mlake, skidamo sa folije….
Posluživanje
polpete moramo ostaviti da se prvo ohlade, jer u protivnome bit če zaljepljene za aluminijsku foliju :)
te polpete poslužuju se uz pire krompir ili neko povrče uz salatu :) ....
Kako je tebi ispao recept?
2