Moj profil

Smuti (banana, jabuka, mandarine)

10


U ovom su nam razdoblju potrebni vitamini, pa je ovo lijep način da ih koristimo i uživamo u njihovoj konzumaciji.


U ovom su nam razdoblju potrebni vitamini, pa je ovo lijep način da ih koristimo i uživamo u njihovoj konzumaciji.

Sastojci

250ml cjeden sok od mandarina

Priprema

1.


Ogulite jabuku i nasjeckajte je na male komadiće, i bananu nasjeckajte na manje komade.

2.

Dodajte mandarine (oguljene) u blendera ili jednostavno dodajte iscijeđeni sok kako želite (ja sam ih iscijedio).

3.

Dodajte med i pomiješajte sastojke. Vaš je smoothie spreman za degustaciju. 

Posluživanje

Savjet - po želji dodajte svježe iscijeđeni limunov sok, a umjesto meda ponekad stavim 2-3 datulje.

  • Jabuke(1)
  • Banane(1)
  • Smuti(1)
  • Mandarina(1)
  • Mandarine(1)
  • Napitoci-smoothie(1)
  • Smothie(1)
  • Jabolko(1)
  • Med(1)

4

Jeste....ali vrlo ukusno 🙂 Pozdrav Tanja567

Fino i jednostavno.😁

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)