Moj profil

Seitan u hladnom umaku od kapara

3

....

....

Sastojci

za
malo ulja za tavu
300 gr seitana
100 ml vode
1 konzerva slanutka od 400 gr
1 i pol zlica kapara iz octa
pola zlicice senfa
1 zlicica kecapa
1 zlica ulja ili vegan majoneze

Priprema

1.

Najprije izrezite seitan na vrlo uske odreske  pa ga stavite peci na malo ulja par minuta sa svake strane .

2.

Sve ostale sastojke stavite u duboku zdjelu pa ih izmiksajte stapnim mikserom .

3.

U vecu zdjelu stavite malo seitana prekrijte  sa malo umaka i radite tako dok ne potrosite sve sastojke . Ostavite da sve odstoji par sati u hladnjaku .

4.

Po zelji ukrasite sa jos malo kapara .

4

Kopriva ovo je jelo za ljeto ali eto meni sad palo na pamet 🙂 malko sam u zakasnjenju 🙂 samo par mjeseci:) 

Ovdje su se zalili jer je seitan bio hladan a krumpiri topli 🙂 meni  se svida kontrast 🙂 moram braniti ono sto kuvam :) 

umak👍čak i vegan majoneza može 🙂

seitan je vegetarijanska zamjena za meso 🙂

http://www.coolinarika.com/recept/918761/

nadam se da sam pomogla 🙂

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)