Moj profil
LanaLancika
7.12.2013.

Posna heljda pita sa kiselim kupusom

15

Fantastična, bezglutenska , zdrava pita...

Fantastična, bezglutenska , zdrava pita...

LanaLancika
7.12.2013.

Sastojci

1šolja heljde u zrnu
3 šolje vode
1 šolja kiselog kupusa
1 crveni luk
1 krompir rendani
1/4 šolje integralne riže
1/4 šolje ulja (ko posti na vodi ne mora)
1/4 šolje susama (začini oo ukusu)

Priprema

1.

U tri šolje vode kuhati heljdu 15 min. Ostaviti da se prohladi i upije vodu pa ubaciti u multi praktik na sekund ili ugrubo izgnječiti. Dodati predhodno kuhani kupus sa crvenim lukom ,rendanim krompirom i integralnom rižom. Sve pomješati i dodati češnjak i prašak za pecivo ulje (može i bez ulja) i začine po ukusu. Ja nisam solila radi kiselog kupusa. Posuti susamom. Staviti u predhodno zagrijanu rernu ,pleh obložiti pekpapirom. peći oko 1h. do zlatno ute boje.

Posluživanje

Prijatno !!!!!!!!!!

4

😍🤗

😋

Hvala na divnom komentaru🤗👋.Što se tiče recepta bićeš oduševljena

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)