Moj profil

Pohovane tikvice bez ulja

30 minuta
56
Pohovane tikvice bez ulja

Dosla je sezona tikvica, licno ih jako volim :)
Ono sto je mene mucilo je to sto jako volim pohovane tikvice koje su ultra masne i nikako zdrave. Ovo je odlicna zamena za moje omiljeno jelo koje pogodite: Nije masno :D

Dosla je sezona tikvica, licno ih jako volim :)
Ono sto je mene mucilo je to sto jako volim pohovane tikvice koje su ultra masne i nikako zdrave. Ovo je odlicna zamena za moje omiljeno jelo koje pogodite: Nije masno :D

Sastojci

za
Tikvice koliko god zelite, zavisi od broja ljudi
Brasno dve kasike
Prezla dve kasike
zacini cili, djumbir, kari, so
maslinovo ulje

Priprema

1.

Tikvice, a inace moze isto i sa krastavcima (samo ih ja bas i ne volim) iseckati na stapice, ne soliti!

E sada, posto izbegavam jaja koristila sam samo maslinovo ulje i mesavinu od integralnog brasna i prezle. Ako koristite jaja umutite belance, a moze i celo jaje. Prvo stapice od tikvice uvaljajte u jaja (ili u maslinovo ulje). Ako je ulje u pitanju nema potrebe da natapate mnogo tikvice :D
Zatim uvaljajte stapice u sledecu mesavinu:
Brasno, prezla. Licno sam dodala i cili i djumbir. Ne soliti pre pecenja vec po ukusu posle pecenja.

2.

Tikvice poredjati na papir za pecenje kao na slici i peci na 230 stepeni dok ne porumene. Ako volite resije ecite duze :)

obareni krompir koji je takodje na slici se pece vremenski isto koliko i same tikvice.

Posluživanje

Ovo je bio moj rucak uz salatu od paradajza, rukole i luka. Dobro ide i uz dukatov jogurt (tip grcki gusti jogurt sa ukusom grcke salate).
Prijatno :)

  • Tikvice(1)

2

Hvala :3

5

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Tikvice pohovane u rerni
Agica

Tikvice pohovane u rerni