Moj profil

Ovsena kaša sa prženom bananom

10 minuta
19

Pre ovog recepta, ovsena kaša me je asocirala na bezukusni, dijetalni obrok, a sada je često jedem, kako za doručak, tako i za večeru!

Pre ovog recepta, ovsena kaša me je asocirala na bezukusni, dijetalni obrok, a sada je često jedem, kako za doručak, tako i za večeru!

Sastojci

za
1 banana
3 kašike ovsenih pahuljica
100 ml mleka
1 kašika meda
1 kašika ulja
1 kašika vode

Priprema

1.

U šerpi zagrejati mleko do ključanja, a potom dodati ovsene pahuljice.

2.

Kuvati 1-2 minuta uz mešanje, pa skloniti sa ringle i odložiti sa strane.

3.

U plitkom tiganju zagrejati pola kašike ulja i dodati prethodno izrezanu bananu na kolutove. Pržiti oko 2 minuta dok banana ne dobije zlatno smedju boju.

Umutiti kašiku vode i kaßiku meda sa cimetom.
1.

Banane okrenuti i zajilti sa smešom meda i vode. Dinstati još minut i skloniti sa ringle.

2.

Spojiti sa kašom i uživati. Jesti toplo!

  • Ovsene-pahuljice(1)
  • Ovsena-kasa(1)
  • Ovas(1)
  • Med(1)
  • Banana(1)

7

👋

Divna ideja #sunce24! Hvala!

Savršeno,samo još ulje zamjenite za putar ili kokosovo ulje 👍

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)