Moj profil

Meni za dijetu

65

Ja nemam potrebu od ovaj recept, kako vidim da mi je koleginica oslabila i to 11 kgr, vidim da dobro izgleda, (ja sve mislim da ko se stavi na dijetu izgleda bolesno) pa da vam je napisem…. mozda bi nekome pritrebala i bila bi pun pogodak

Ja nemam potrebu od ovaj recept, kako vidim da mi je koleginica oslabila i to 11 kgr, vidim da dobro izgleda, (ja sve mislim da ko se stavi na dijetu izgleda bolesno) pa da vam je napisem…. mozda bi nekome pritrebala i bila bi pun pogodak

Sastojci

Sve sto treba da imate na jelovnik
1 dan popijete samo 1 l. mleko,
2 dan 1 l. kiselo mljeko ili jogurt
3 dan vareni krompir – mozete ga ovlas posoliti ako vam je bljutnavo
4 dan 1/2 kgr. urda ili presni sir
5 dan vareni grasak ili boranija – 1/2 kgr. ili napraviti sebi salatu od 1 kgr. kupusa, mozete malo posoliti i zakiseliti,
6 dan 1/2 kgr. varena riba ili pecena, ili varena govedina, a mozete zameniti i sa konzervirana riba
7 dan 1 kgr. jednolicno ovostie
8 dan isto meni ko 6 dan

Priprema

1.

Nadalje produzite opet od prvi dan.

2.

Prvo i osnovno uoclivo je da je ova dijeta dobra, zato sto zaista skinula vise kilograma za kratko vreme.

3.

Poceli i drugi da drze ovu dijetu….rezultat vidljiv.

4.

Ne razumem se ja bas u dijete…. mislim na namirnice koje su ovde iznapisane – pa ocenite sami, a sto se skida kilaza – skida se, to znam, svaki dan je gledam kako joj se hlace obesile, ....

Posluživanje

NAPOMENA: U toku cjelog dana mozete slobodno piti cajeve onoliko koliko mozete popit, ali da budu zelena, kopriva, persin i neka druga vrsta.

  • Dijeta(7)
  • Dieta(1)
  • Liljana(1)
  • Korisno(1)
  • Saveti(1)
  • He-he(1)
  • Zdravje(1)

25

Čul te gospod za bliznacite....😘

Blagodaram Lihnida,jas su protiv bilo kakva dieta, nemam problem so kilazata nikakov, jadam se sto mi se jade i kolku mi se jade, nekade i bev napisala: tri sina - trci ugore - udole, na rabota po skali: gore-dole, trci pak doma... i toa nekako prirodno si ostanav na kilazata koja znae da varira ama ne e strasno od 54 kgr. do 61 ili 62 kgr. preku sila... tolku, ama najlesno mi e koga sum 53-54, se sto e poveke mi smeta, ne sum naviknata...

SRETAN DAN ŽENA!  Lile baš si sretnica koga nemaš problem so kilogramite. Jas i mojata prijatelka na žalost imame.Jas zaradi zdravjeto pomalku se dvižam a dieta ni ne pokušavam. Go staviv receptot na strana da i go dadam na prijatelkata, ako ke saka. 

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)