Moj profil

Jednostavni Dukan kolacici, pogodno za sve faze!

10 minuta
308

Fini i mekani kolacici da vam uljepsaju dosadnu Dukan 1. i 2. fazu :) 

Fini i mekani kolacici da vam uljepsaju dosadnu Dukan 1. i 2. fazu :) 

Sastojci

za
2 zlicice prasak za pecivo
1 zutanjak
2 zlicice sok od limuna
4 zlice obicni jogurt sa 0%-2% masnoce
2 zlicice cimet
2 zlice splenda
6 zlica zobene mekinje

Priprema

Od ovih sastojaka ispadne 8 malih mufina. Ako ste u 1. Dukan fazi onda pazite nesmijete vise od 2 kolacica na dan :P
1.

Izmutiti bjelanjak u cvrsti snijeg zajedno sa sokom od limuna. 

2.

U vecu zdjelu dodati zutanjak, yogurt, cimet i vanilija ekstrakt i izmiksati na najmanju brzinu.

3.

Sada dodati cvrsti bjelanjak i sve ostale sastojke. Dobro promijesati.

4.

Puniti male kalupe za mufine i peci na 180 C 15 minuta. 

5.

Kad je peceno, izvaditi iz kalupa i ohladiti. meni su se malo previse ispekli, zato pazite, nesmije dobiti previse tamnu boju. 

  • Dukan(9)
  • Dukan-slatko(3)
  • Dukan-recepti(3)
  • Dukan-dijeta(2)
  • Dukan-1(2)
  • Low-carb(1)
  • Dukan-sladilica(1)
  • Print(1)
  • Dukan-kolaci(1)

17

jedini komentar...PRAVIMO OPET..I OPET 🙂

Molim pomoc: 2 zlice splenda?

mene zanima što je splend? nigdje ne mogu pronaći. hvala!