Moj profil

Cocobanana Chia puding

5 minuta
165

Chia sjemenke za doručak jedem nekoliko puta tjedno i isprobala sam ih u raznim kombinacijama, ali ova je za mene definitivno dobitna ;) !

Chia sjemenke za doručak jedem nekoliko puta tjedno i isprobala sam ih u raznim kombinacijama, ali ova je za mene definitivno dobitna ;) !

Sastojci

za
4 pune žlice chia sjemenki
1 puna žlica kakaa
300ml bademovog/kokosovog mlijeka
DODATCI PO ŽELJI
lješnjaci,bademi,orasi...

Priprema

1.

U 300ml bademovog/kokosovog mlijeka ( ili nekog po želji ) ubacite 4 pune žlice chia sjemenki i 1 punu žlicu kakaa.Promiješajte kako bi se sve dobro rasporedilo.

Prebacite smjesu u jednu veliku ili 2 manje čaše, a zatim izrežite bananu i dodajte ju u chia puding.

2.

Ostaviti u hladnjaku na minimalno 2/3 sata.

Prije posluživanja dodati dodatke po želji ( čokoladne kapljice/mrvice, čokoladu, orašaste plodove, kokos....)

  • Chia(8)
  • Desert-u-casi(1)
  • Doruchak(1)
  • Slatko-zdravo(1)
  • Banane(1)
  • Cacao(1)
  • Smoothie-me(1)
  • Puding-cokolada(1)
  • Dorucek-zdrav(1)

31

Dada baš takvo!😌

Zdravo i fino !!!

Hvala😌❤️

Ovako je ispalo drugima