Moj profil

BLAGA juha s rižom (i za vegane i vegetarijance)

20 minuta
4

Ponekad imamo problema s probavom. Ponekad nam se ne da žvakati. Ponekad želimo nečim nemasnim iznenaditi želudac i probavu. Ovo je recept koji mazi želudac. Prigodan je za djecu, vegane i vegetarijance, te ljude s problemima u probavi.

Ponekad imamo problema s probavom. Ponekad nam se ne da žvakati. Ponekad želimo nečim nemasnim iznenaditi želudac i probavu. Ovo je recept koji mazi želudac. Prigodan je za djecu, vegane i vegetarijance, te ljude s problemima u probavi.

Sastojci

za
riža
povrće mrkva, karfiol, kelj, zelje, i po želji

Priprema

1.

Skuhajte rižu.

Skuhajte (ali ne prekuhajte) mrkvu, karfiol, zelje, kelj i ostalo povrće koje vam paše.

2.

Procijedite povrće tako da vam ostane malo vode u njemu, kako biste ga lakše miksali.

Rižu također promiksajte (možete ju pomiješati s malo vode od procijeđenog povrća da olakšate mikseru :) ).

3.

Umiješajte miksanu rižu u miksano povrće. Posolite po želji i ne stavljajte druge začine (jer je poanta jela da vam mazi, a ne šokira probavni trakt :) ).

Posluživanje

Jedite žlicom ili pijte iz flaše/šalice. Idealno za nošenje sa sobom u flaši.

  • Vegetarijanski recepti(1)
  • Riža s povrćem(1)
  • Veganski(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)