Moj profil

Avokado i grašak sendvič

10 minuta
24

Toplo je, nikom se od nas ne stoji u kuhinji da spremamo ručak...odlična ideja za vrlo lep ručak ili večeru.

Toplo je, nikom se od nas ne stoji u kuhinji da spremamo ručak...odlična ideja za vrlo lep ručak ili večeru.

Sastojci

za
100 do 150 g svežeg ili smrznutog graška
1 mala glavica ljubičastog luka
1 kašičica sitno iseckane nane / mente
1 veći čen sitno iseckanog belog luka
integralni hleb
po 1 jaje po osobi

Priprema

1.

Grašak skuvati,ocediti od vode i staviti u ledenu vodu,da sačuvate onu lepu boju. ( ja grašak kuvam jako kratko,jer je mlad i nema potrebe da se kuva dugo )

Ocediti ga od vode i ostaviti da se osuši.

2.

Ljubičasti luk iseckati sitno a jedan deo ostaviti da isečete na tanke listiće.

Avokado iseći na pola,izvaditi košticu i kašikicom izvaditi meso.

Staviti  avokado, skuvani grašak, sitno iseckan ljubičasti luk, listiće nane,koje ste prethodno sitno iseckali,dodati sok od limuna,sitno iseckan beli luk,biber, u multipraktik i sve to samleti, ali neka ima komadiće .

3.

Jaja se mogu skuvati da budu mekše kuvana, poširana ili ispržena.

Hleb istostirati.

Na parče istostiranog hleba staviti polovinu mase od avokada i graška,preko staviti jaje ( kod mene je poširano jaje ) posuti sa tanko isečenim ljubičastim lukom i posoliti i pobiberiti, po ukusu.

4.

Prijatno!!!!

  • Lagani obroci(1)
  • Sendvici...(1)

4

Draga Zorice, ovo ti je nešto prefino. Odlična kombinacija i za mene također ručak uz razrijeđeni jogurt👍🙂Uživaj u svom danu draga❤️

odlicno i divno jelo :)

Molim..ovo je nama bio ručak.Pozdrav za vas.

Ovako je ispalo drugima