Moj profil

Post kao stil života

E sad nam je stvarno dosta! Vrijeme je za post! Da, da, dosta nam je zimsko-blagdanske neumjerenosti u slanom, masnom i slatkom te naravno još i više njenih posljedica za našu figuru, ali i zdravlje. Štoviše, ne samo da znamo odgovor na pitanje postiti ili ne, već vrlo ozbiljno razmišljamo i o postu kao stilu života. Stoga u društvu s uvijek dobro informiranom Coolkom doznajte zanimljivosti o principima prehrane s povremenim postom te otkrijte njene pozitivne učinke na našu psihofizičku kondiciju i zdravlje općenito.

coolinarika

Namaz od sardina

coolinarika

Čudotvorni čaj za detoks

Članak

Post oduvijek – (ni)je muka