Moj profil

Zapečene šparoge

192

Brz i ukusan recept za pripremu šparoga.

Brz i ukusan recept za pripremu šparoga.

Sastojci

1/2 kg šparoga
2 kriške prešane šunke
80 g mekanog sira
sol, maslac

Priprema

1.

Operite šparoge, ogulite donji dio stapki, i kratko prokuhajte, ali da ostanu dosta čvrste.
Ocijedite i osušite kuhinjskim papirom.
Rasporedite šparoge u namaštenu vatrostalnu posudu tako da vrhovi budu okrenuti prema sredini.
Rasporedite nekoliko komadića maslaca na mekane vrhove, pa preko njih stavite narezanu šunku i sir.
Umutite lagano jaja, malo posolite i pomiješajte s naribanim parmezanom. Prelijte preko šparoga, sira i šunke.
Pecite u pećnici zagrijanoj na 220°C oko 10 minuta.

  • Šparoge(20)
  • Brankai-probala(1)
  • Low-carb(1)
  • Lchf-slano(1)
  • Shpargle(1)
  • Povrcance(1)
  • Spargle(1)
  • Isprobala-inocha(1)
  • Doručak(1)

10

Uberem nešto šparoga  u vrtu pa sam i ovaj recept probala, odlično je čak i kad se ohladi (malo ostalo ;)  jer sam imala i još jedno jelo za ručak 😁 )

Po zelji, trapist, ementaler ili slično

Kakav mekani sir

Ovako je ispalo drugima