Riba na roštilju

2 osobe
45 minuta
42

Sigurna sam da svi manje više znate koje začine koristite kad pečete ribu na roštilju, recept pišem,zbog meni, jako drage osobe,koja bi htela da ga ima u svojoj "arhivi"

Sigurna sam da svi manje više znate koje začine koristite kad pečete ribu na roštilju, recept pišem,zbog meni, jako drage osobe,koja bi htela da ga ima u svojoj "arhivi"

Sastojci

za 2 osobe
1 veći file po osobi ( mi smo stavili dva po 150 g felita tilapia ribe)
1/4 kašičice limun i biber začin,ako ga nemate,koristite Vegetu mix za ribu ( ja sam koristila oba)
1-2 kašike sveže seckanog peršuna
1-2 češnja pasiranog belog luka
na vrh noža mlevene crvene paprike ili Vegeta paprika mix
2-3 kašike maslinovog ulja
po želji možete staviti i malo suvog oregana
iseći kolutove limuna od preostale polovine
folija za pečenje

Priprema

1.

Filete bilo koje ribe,ali da su deblji i "mesnatiji" dobro oprati i osušiti kuhinjskim papirom.Ribu koju smo mi koristili jedva da ima kosti,ako ima, veće kosti povaditi pincetom.

2.

U plitak tanjir staviti sve začine, isceđen limunov sok i maslinovo ulje i napraviti gušći umak u koji ćete staviti svako parče ribe i dobro ga natapkati ,tako uraditi i sa drugim parčetom i ostaviti u tanjiru,prekriti sa providnom folijom i ostaviti u frižider najmanje pola sata.

3.

Zagrejati dobro roštilj, na koji ste stavili foliju i na foliju staviti filete ribe, peći oko 5 minuta ili manje po strani, u zavisnosti od debljine fileta.

4.

Poslužiti toplo sa kolutovima limuna,dinstanim spanaćem i salsom od avokada i paradajza.

Po želji možete takođe poslužiti ribu tako što čete napraviti višak ovog umaka i poslužiti njega i kuvani krompir.

5.

Prijatno!!!!

7Komentara

predivan recept za ribu

Odlicno 🙂

jako fini ručak

Ovako je ispalo drugima