Kada smo bili djeca omiljena hrana nam je bio špinat. To je svima bilo čudno jer obično djeca ne vole špinat. Mi smo ga obožavale a sve zahvaljujući ovom izvrsnom receptu moje mame. Tako smo zavoljele ovo povrće i danas ga volimo na bilo kakav način da se pripremi. Pokušajte ovaj mali trik i vi isto sa svojim ukućanima.
Kada smo bili djeca omiljena hrana nam je bio špinat. To je svima bilo čudno jer obično djeca ne vole špinat. Mi smo ga obožavale a sve zahvaljujući ovom izvrsnom receptu moje mame. Tako smo zavoljele ovo povrće i danas ga volimo na bilo kakav način da se pripremi. Pokušajte ovaj mali trik i vi isto sa svojim ukućanima.
Sastojci
Priprema
Isjeckajte sitno mrkve i dodajte u vec toplo ulje da se dinstaju.
Mnoga djeca ne vole ukus kuhane mrkve. Ako mrkvu sitno isjeckate necete osjecati njen poseban ukus. Ovako cete uspjeti da zavarate djecu a cak i neke odrasle.
Isto uradite i sa crvenim lukom i dodajte tek kada je mrkva dobro izdinstana i mekana. Dinstajte tako zajedno nekih 10 minuta.
U medjuvremenu zagrijte slanu vodu do kljucanja i stavite spinat da se kuha nekih 10 minuta.
Takodje pripremite masu sa mlijekom i brasnom tako sto cete lagano dodavati mlijeko u brasno i mjesati tako da vam se ne stvore grudvice.
Kada su mrkva i luk dobro izdinstani dodajte u serpu kuhani i iscjedjeni spinat.
Lagano promjesajte zatim dodajte sol i vegetu po zelji. Dinstajte tako nekih 10 minuta da se svi sastojci lijepo sjedine.
Kada je dovoljno kuhano dodajte smjesu koju ste napravili sa brasnom i mlijekom te lagano promjesajte.
Dodajte slatki kajmak i ponovo promjesajte.
Ako vam je spinat previse gust mozete dodati jos mlijeka.
Kuhajte jos nekih 10 minuta.
Ako slijedite ove kolicine namirnica mozete dobiti 4 porcije.
Posluživanje
Hvala vam lijepo Meri-en. Morate da probate zaista je ukusno. U svakom slucaju kao sto sam rekla u videu nije ''najzdravija'' opcija ali ipak dobar saveznik da navedemo djecu da zavole spinat. Na mom kanalu mozete da nadjete i zdraviju opciju i za mene skoro isto ukusnu kao i ovu. Uzivajte! 🙂
4