Moj profil

Piletina u umaku od povrća

45 minuta
204

...s puno začina ;)

...s puno začina ;)

Sastojci

za
1 glavica luka
2 češnja češnjaka
1 crvena paprika
1 zelena paprika
žličica sjemenki kumina
žličica crvene paprike
1/4 žličice kurkume
1/4 žličice curryja
1/4 žličice đumbira
1/4 žličice papra

Priprema

1.

U tavi popržite kumin, dok ne počne pucketati, dodajte nasjeckani luk, prodinstajte ga, te mu dodajte protisnuti češnjak

2.

Nasjeckajte paprike te ih dodajte luku, dinstajte 10 minuta.

3.

U međuvremenu piletinu narežite na kockice.

Dodajte je paprikama, redom dodavajte sve začine.

Podlijte s malo vode i pridodajte meso povrću.

Neka se dinsta dok ne izgubi crvenu boju.

4.

Zatim dodajte rajčice narezane na komade (prethodno oguljene i očišćene od sjemenki).

5.

Poklopite i kuhajte na laganoj vatri oko 20 minuta, po potrebi podlijevajte vodom.

6.

Poslužite uz rižu ili kus-kus.

  • Piletina(18)
  • Meso-piletina(1)
  • Glavna-jela-piletina-puretina(1)
  • Cool-rucak(1)
  • Poulet(1)
  • GLAVNA JELA(1)
  • Da-se-proba(1)

41

odlicno i prefino!!!! hvala 🙂

Uspjela pofotkat, jeii :)) kaj da ti velim, osim da su i moji dečki ovo smazali s guštom 🙂

Sviđa mi se ovakav način spremanja piletine, leti u omiljence 🙂