Sastojci

oko litra vode,integralnu riža koliko kuhate,vegete-velika žlica,deci paradajza iz tetrapaka,1 velika mrkva,pola paprike,vlasac,žličica maslaca,tuna ili sardina iz konzerve

Hej, zašto se ne prijaviš na Coolinarika newsletter?

Sadržaj je pomno biran, prati sezone i trendove te donosi izvrsne kulinarske ideje.

Priprema

1.

staviti vode da zakuha.

kad počne kuhati,polako sipajte rižu iz lončića,promješajte..nek malo jače kuha..dodati žlićicu maslaca,vegetu,i pire paradajza i pustiti 5 minuta ,pa smanjiti štednjak,dodati mrkvu izrezanu tanko na poluploške,isto tako papriku,i nek se kuha.pošto je sve kuhano na vodi,jako je i zdravo,a i riža je integralna..nakon dvadeset minuta probamo jel gotovo,ako je dodamo vlasca i gotovo.

maknemo sa štednjaka,i dodamo izmrvljenu sardinu ili tunjevinu,lim.soka.možete dodati i naribanog parmezana,i po želji maslinova ulja.dobar tek!

11Komentara

Darlingice moja, oprosti sto kasnim na tvoj rodjendan. Jednostavno sam u velikoj guzvi sa svim i svacim sto privatno sto poslovno i jedva nesto prosvrljam nakratko al' nista ne komentiram jer ako pocnem znam da to nece biti minutu dvije. Znas i sama vec kako to ide 🙂

Darlingice, nisam imala dovoljno integralne rize pa sam nakon 10 minuta dodala i basmati rizu. Imala sam kuci i vezu povrca za juhu pa sam i to sve narezala i stavila kuhati s rizom. Ovo je bas brzo i fino jelo, fala darling moj 🙂

Kako sam zeljela kusati obe verzije; tako sam u jednu zdjelicu servirala tunu s rizom a u drugu sam stavila sardine, ma super su obe verzije 🙂 Hvala ti na ovom bas finom rcp 🙂

😋👍

Autor

👋hvala svima

Ovako je ispalo drugima