Moj profil

Moj smoothie od bundeve

13

Jako fino i osvezavajuce. Volece i ko nevoli bundevu. Zdravo i puno vitamina. Pire od bundeve mozete prethodno pripremiti i drzati u frizideru. Na ovaj nacim mozete navesti decu da zavole ovaj smoothie a nece ni posumnjati da je bundeva jedan od sastojaka.

Jako fino i osvezavajuce. Volece i ko nevoli bundevu. Zdravo i puno vitamina. Pire od bundeve mozete prethodno pripremiti i drzati u frizideru. Na ovaj nacim mozete navesti decu da zavole ovaj smoothie a nece ni posumnjati da je bundeva jedan od sastojaka.

Sastojci

130 - 140 gr pire od bundeve
1 srednja banana
100 ml vode
1 zlica gustog soka od narance
.....drugi nacin.....
130 - 140 gr pire od bundeve
1 srednja banana
150 ml svezi procedjeni sok od narance
....i jos.....
1 kapsula omega po zelji
kockice leda po zelji

Priprema

1.

Sve sastojke staviti u blender i miksati u glatku smesu. Posluziti odma

2.

Savet. Ako je pregusto dodati jos malo vode ili svezeg cedjenog soka od narance. Ako nije dovoljno slatko zasladiti sa jos gustog soka od narance ( po mogucnosti bio )

  • Napitoci-smoothie(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)