Bez mnogo truda i potrosenog vremena dobijete extra rucak, pa jos i neobicano ukusan.
Bez mnogo truda i potrosenog vremena dobijete extra rucak, pa jos i neobicano ukusan.
Sastojci
Priprema
Pilece grudi isjeci tanko na manje snicle i izlupati ih cekicem.
2. Izlupane snicle pouljiti povegetiti i dobro izmjesati sa sitno isjeckanim persunovim listom (da bi se persun zalijepio za meso) pa zatim svaku sniclu pojedinacno uvaljati sjemenke lana.
3. Vatrostalnu posutu premazati margarinom i rasporediti snicle, pa na svaku sniclu staviti komadic margarina i posuti parmezanom.
4. Staviti da se pece. Peci kratko na visocijoj temperaturi i pazite da ne prepecete jer bi meso bilo suvo.
Jos jedna slicica.
Arma, Evo prvoj meni je koristan tvoj komentar jer iako znam ponesto o svojstvima lana, sada sam to znanje obogatila. Nisam znala za to pijenje lana ujutro i navece. Jako korisna informacija.
Recept je odlican. Cesto ovako pravim ali ja snicle stavljam u smjesu lana i parmezana pa pecem u pecnici. Lanene sjemenke dugo godina koristim, u svemu. Da, Miro dobar je za probavu, odnosno odlican kao i za kompletnu regeneraciju organizma. Svako jutro 1 kasika mljevenih sjemenki sa casom narandja soka ili navecer staviti 1 kasiku mljevenih sjemenki u solju kefira i ujutru na taste popiti, zatim napraiti drugu casu i to popiti navecer pred spavanje. I tako redom. To sam mjesecima pila. Izvini ratatouille, oduzih sa komentarom ali se nadam da ce ovo nekom koristiti.
16