Moj profil

Dukan olfo burek

35 minuta
95

Da ne budu samo faširanci, bolonjez i rolade od mljevenog mesa na meniju nas Dukanica :))

Da ne budu samo faširanci, bolonjez i rolade od mljevenog mesa na meniju nas Dukanica :))

Sastojci

za
dvije žličice maslinovog ulja
1 veća glavica luka
30 dag purećeg mljevenog mesa
10 žlica zobenih mekinja
2 ravne žlice gustina (može i bez)
2 dcl jogurta smanjene masnoće
po želji sira smanjene masnoće
začini po želji

Priprema

1.

Na maslinovom ulju izdinstati veliku glavicu luka (ili po želji), dodati mljeveno meso i dinstati skoro dok nije gotovo.

2.

Skinuti s vatre i kad se malo ohladi dodati usitnjene mekinje pomiješane s praškom za pecivo, jogurt, (sir) i jaja.

3.

Izliti u protvan na papir za pečenje i peći oko 30 minuta na 180-200 stupnjeva (ovisno o jačini vaše pećnice).

Posluživanje

Poslužiti uz jogurt ili šalicu mlijeka! :)

  • Dukan(7)
  • Low-carb(1)
  • Dukan-diet(1)
  • Lc(1)
  • Meso-mleveno(1)
  • Pita(1)
  • Burek(1)
  • Mljeveno meso(1)

9

 prefinoooo, baš sam se najela danas...pravila sam u pola smjese jer jedem samo ja, ostalo mi još pola za sutra 🙂 već je u omiljenima

ovo izgleda super njami ali me muči dali umiješate mekinje u meso ili stavite meso pa preko njega mekinje?

Na slici mi izgleda kao da su gore mekinje (možda krivo gledam :))

hehe bbubby, o znam kako vam je 😁

dobro došla zorkaaa!

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)