Dukan kruh

1 osoba
83
Dukan kruh

Fin i jednostavan kruh za sve koji su na dukan dijeti.

Ispadne dobra količina za 4 dana :)

Fin i jednostavan kruh za sve koji su na dukan dijeti.

Ispadne dobra količina za 4 dana :)

Hej, zašto se ne prijaviš na Coolinarika newsletter?

Sadržaj je pomno biran, prati sezone i trendove te donosi izvrsne kulinarske ideje.

Sastojci

za 1 osoba

Priprema

1.

Odvojite bjelanjke od žumanjaka.

Napraviti snijeg od bjelanjaka.

Žumanjke pomješati sa svim ostalim sastojcima.

Image
2.

Sve skupa lagano sjediniti.

Image
3.

Staviti u kalup za pečenje i peči 20-30 minuta na 200, provjeriti vilicom kad je gotovo.

Image
4.

*moj kalup za kruh je dimenzija 30x11 ali je zaobljen s donje strane.

Image
5.

jesti uz slatko ili slano, kako god volite :)

Image

Posluživanje

Izrezati na 4 jednaka dijela.

jedan dio je za 1 dan dukana, stoga je ovo doza kruha za 4 dana.

ja stavim u zamrzivač ostala tri dijela kruha koja su za sljedeće dane.brzo se odledi..

Nadam se da će vam se svidjeti i  dobar tek! ;)

2Komentara

Uvijek pravim ovaj Dukan hljeb i ekstra je. I djeca ga vole

isprobano, svidjelo mi se!

Ovako je ispalo drugima

Image
Image